Причины пониженного давления

Пониженное артериальное давление может наблюдаться в любом возрасте. Однако, в отличие от гипертонии (повышенное АД), гипотония, или как ее еще называют артериальная гипотензия, (низкое АД) не является патологией и не требует срочного медикаментозного вмешательства. Чтобы нормализовать давление, человеку просто нужно устранить воздействие негативных факторов на организм, которые привели к снижению его показателей. Но не во всех случаях это является возможным. Ведь часто гипотония представляется в виде симптома некоторых заболеваний, вылечить которые, к сожалению, не всегда получается.
Патологические причины
При гипотонии артериальное давление снижается до 90/60 мм рт. ст. и ниже, что сопровождается:
- снижением умственной активности;
- тошнотой после еды;
- ухудшением памяти;
- помутнением сознания;
- головными болями;
- бледностью кожных покровов;
- нарушением сна;
- слабостью;
- быстрой утомляемостью;
- повышенной потливостью;
- головокружением;
- предобморочными состояниями;
- потерей сознания.
Клиническая картина напрямую зависит от того, какие факторы спровоцировали скачки артериального давления. Если это патологии, то симптоматика также дополняется характерными для них признаками (например, болями в грудине, тахикардией, рвотой, температурой и т.д.).
Часто снижение систолического и диастолического давления отмечается при:
- гипо- или гиперфункциональности щитовидной железы (недостатке или переизбытке гормонов щитовидки);
- гипогликемии (низком уровне глюкозы в крови);
- надпочечной недостаточности;
- остеохондрозе шейного отдела;
- гепатите;
- черепно-мозговых травмах;
- авитаминозе;
- онкологиях;
- сердечных заболеваниях;
- кровотечениях, в том числе и внутренних (при потери крови в организме падает уровень гемоглобина, транспортирующий кислород к тканям, откуда также возникает слабость, головокружение и т.д.);
- обезвоживании организма;
- тяжелых инфекционных заболеваниях;
- болезнях почек;
- патологиях ЖКТ;
- аллергических реакциях.
Однако, если в этих случаях врачи прописывают обычный покой и снижение физической активности, то при наличии вышеописанных патологических состояниях, требуется проведение специального лечения, направлено на устранение первопричины. Ведь при отсутствии адекватной терапии могут возникнуть серьезные последствия (инфаркт миокарда, инсульт и т.д.).
Воздействие внешних факторов
Снижение показателей артериального давления также происходит и под воздействием внешних факторов. В медицине гипотонии часто связывают с метеозависимостью, при которой состояние человека зависит от погодных условий. Дождь, туман, зной – все это влияет на показатели АД.
Гипотония также может фиксироваться при:
- длительном нахождении в положении стоя;
- резком подъеме из лежачего или сидячего положения (в данном случае речь идет об ортостатической гипотонии);
- работе во вредных условиях (под землей, при высокой температуре и повышенной влажности, воздействии радиации, постоянном контакте с химическими веществами и т.д.).
Также состояние человека напрямую зависит от его питания. Ученые давно установили, что употребление некоторых продуктов и напитков приводит к снижению уровня АД. К ним относятся:
- чеснок;
- чай каркаде;
- горячее какао;
- клюква;
- брусника;
- шпинат;
- свекла;
- капуста;
- картофель;
- бобовые;
- виноград;
- цитрусовые.
Если у человека отмечаются частые приступы гипотонии, ему нужно уменьшить количество этих продуктов в рационе или вовсе отказаться от них, заменив на:
- гречневую крупу;
- нежирную свинину;
- ячневую кашу;
- печень;
- рыбий жир;
- щавель;
- морковь;
- репчатый лук;
- грецкие орехи и т.д. (подробный список продуктов, позволяющих регулировать АД, можно узнать у лечащего врача).