Симптомы, причины и способы лечения пяточной шпоры

Симптомы, причины и способы лечения пяточной шпоры

Опорно-двигательный аппарат человека состоит из большого числа элементов, каждый из которых важен в обеспечении возможности комфортно и без каких-либо сложностей передвигаться. Казалось бы, что некоторые элементы настолько прочны, что с ними просто ничего не может произойти, однако под влиянием определённых факторов дегенеративные процессы могут расположиться в любой области, в том числе и на пятке.

Содержание статьи:

•  Симптомы заболевания
•  Причины возникновения
•  Способы лечения дома
•  Рецепты народных средств
•  Другие методы лечения
•  К какому врачу обратиться?
•  Отзывы

Что такое пяточная шпора?

Пяточная шпора – это разрастание кости пятки в области бугра, которое располагается или с подошвенной стороны, или в месте прикрепления сухожилия. Зачастую такое образование имеет форму клина или шипа, в связи с чем и получило такое название. Данная проблема имеет очень широкое распространение, она диагностируется в 1 из 10 случаев патологий костно-мышечного аппарата человека.

как выглядит шпора на пятке (фото)

Стоит заметить, что существует еще и такое понятие, как плантарный фасциит – это заболевание, которое обусловлено дегенеративными процессами в подошвенной фасции. Пяточная шпора – это следствие фасциита, то есть запущенная его стадия, когда на кости уже сформирован нарост, и он причиняет массу дискомфорта.

Встречается проблема преимущественно у пациентов старше 40-ка лет, и чаще она диагностируется у представительниц прекрасного пола, однако риск заболеть есть у каждого.

Симптомы и признаки заболевания ног

Основным признаком недуга является сильная, резкая боль в пятке, имеющая некоторые особенности. Так, во время ночного отдыха происходят процессы заживления микроразрывов с укорочением, а когда человек просыпается утром и встает, то микроразрыв повторяется из-за растяжения фасции. Таким образом, болезненные ощущения наиболее острые сразу после пробуждения, потом они немного стихают, но к вечеру опять происходит усиление. Кожа постепенно нагрубает и становится красной, нога постоянно находится в напряжении. Без необходимой терапии ощущения похожи на чувство, будто бы в пятку вбит гвоздь, наступать на ногу становится очень сложно, и человек начинает хромать. Если поражены обе ноги, то ходить становится практически невозможно. Как выглядит пяточная шпора увидеть можно только на рентгене, так как визуально никакие изменения не отмечаются.

От чего появляются шпоры на пятках: причины

Основной источник дегенеративных процессов – это влияние на пяточную фасцию значительных нагрузок. Причинами столь частого развития проблемы специалисты называют наличие предрасполагающих к этому факторов:

  • травматические повреждения стопы;
  • заболевания, которые подразумевает нарушение нормального кровообращения и обмена веществ;
  • чрезмерная масса тела;
  • сахарный диабет;
  • большие нагрузки во время занятий спортом. Шпора нередко формируется у профессиональных спортсменов, которые испытывают длительную и значительную нагрузку на пятки;
  • ношение неудобной обуви на высоком каблуке, без амортизации, на тонкой и жесткой подошве;
  • плоскостопие продольного типа– у 9 из 10 пациентов с таким диагнозом рано или поздно возникает шпора на пятке, что происходит из-за неправильного распределения нагрузки по стопе;
  • болезни суставов и позвоночника;
  • возрастные изменения в организме, на фоне которых жировая подушка на пятке истончается;
  • подагра.

Как лечить пяточную шпору в домашних условиях

В рамках терапии рассматриваемой проблемы можно выделить консервативные и хирургические методы. Для начала пациенту предлагается комплексное воздействие на шпору и предпринимаются все попытки для ее устранения без операции. Для этого могут быть применены следующие подходы.

Медикаментами: гели, мази, пластыри, таблетки и уколы

В первую очередь назначается использование медикаментов, которые при соблюдении определенного режима обычно дают хорошие результаты. Лекарства могут быть разной формы и выполнять различные функции:

  • нестероидные противовоспалительные гели и мази, которые помогают снимать воспаления и минимизировать боли (Ибупрофен, Вольтарен, Диклофенак, Пироксикам, Бутадион и пр.). Эти средства стираются в пятку до полного впитывания 3-4 раза в день;
  • раздражающие гели и растворы для активизации обменных процессов и снижения интенсивности воспаления (гель Димексид, Медицинская желчь);
  • пластыри на растительной основе. Они необходимы для улучшения кровообращения, а также уменьшения отека и болей. В число ингредиентов такого средства могут входить сафлор, горечавка, дягиль, аконит и пр. Пластыри наклеивают на предварительно очищенную кожу при условии отсутствия на ней повреждений, и оставляют на период от 1 до 3 суток в зависимости от требований инструкции;
  • вспомогательные таблетки для снятия симптоматики, в частности выраженной боли, например Ибупрофен.

Существует такое понятие, как лекарственная блокада. К такой процедуре прибегают в том случае, если лечение местными средствами не дало никаких результатов. Блокада подразумевает введение препаратов вовнутрь непосредственно в области поражения, что помогает снять болевой синдром и минимизировать воспалительные процессы. К качестве препаратов могут быть использованы Новокаин, Флостерон, Кеналог и Дипроспан. Однако такая процедура может быть реализована только специалистом.

Физиотерапия поможет вылечить шпору

Физиолечение направлено на более эффективное и быстрое устранение симптоматики и самой проблемы, вызывающей дискомфорт, то есть костного нароста. Так, могут быть использованы следующие подходы:

  • ультразвуковое и магнитное воздействие – необходимо для ускорения обменных и восстановительных процессов в тканях;
  • лазерная терапия – улучшает кровообращения в проблемной зоне, снимает боли;
  • воздействие высокочастотным током также вызывает расширение мелких сосудов и снимает остроту болей;
  • ренгенотерапия – необходима для снятия болей в пятке. Под влиянием направленного луча нервные окончания блокируются, и неприятные ощущения проходят.
  • Каждый из методов физиотерапии потребует посещение целого курса сеансов.

Ортопедические стельки помогут избавиться от проблемы

В рамках борьбы со шпорой необходимо внести некоторые изменения в привычный образ жизни, и наряду со снижением нагрузки на ногу всем пациентам необходимо носить специальные ортопедические стельки. Подобные приспособления позволяют правильно распределять нагрузку по стопе, тем самым нейтрализуя одну из причин проявления проблемы. Как временная мера может применяться так называемый подпяточник – мягкое разгрузочное приспособление с углублением или отверстием в центре.

Массаж снимет боль в пятках

Массаж необходим для улучшения крово- и лимфообращения в пятке, что в свою очередь обеспечивает нормальные условия для обменных и регенерационных процессов. Также в процессе массажного воздействия разрабатывается мышечно-связочный аппарат, и выводятся отложения солей. Для получения эффекта придется посетить курс из 10-15 сеансов у специалиста, каждая процедура займет не более получаса. Не стоит забывать про упражнения, которые придется производить самостоятельно по рекомендации врача.

Как исцелиться от шпоры с помощью народных средств

В рамках терапии возможно использование средств народной медицины как вспомогательных для достижения наилучшего результата лечения.

лечебный компресс на пятку

Лечение Димексидом

Димексид – состав, который способен оказывать выраженное противовоспалительное, обезболивающее и антибактериальное действие, а также усиливать активность проникновения лекарственных составов вглубь тканей. В рамках терапии пяточной шпоры нужно соблюдать ряд правил:

  • в первую очередь нужно развести средство с водой в равных пропорциях для получения 50% раствора;
  • бинт или марлю, сложенную в несколько слоев, обильно сочить разведенным средством;
  • приложить компресс к пятке и накрыть сверху кусочком полиэтилена;
  • далее компресс важно обмотать тёплой тканью (можно просто надеть шерстяной носок) и оставить в таком виде на полчаса.

Компрессы делают от 1 до 3 раз в день на протяжении двух недель.

Компресс с йодом

Этот метод наиболее результативен на первых стадиях развития недуга, эффект от использования йода базируется на его антисептических и согревающих свойствах. За счет этого создаются условия для снятия воспалительного процесса и болей. Для создания компресса смешивают 50 мл йода и по столовой ложке меда и соли. Смесь накладывают на предварительно распаренную пятку, фиксируя тканью на ночь.

Медицинская желчь

Медицинская желчь также пригодится для борьбы с воспалительным процессом и болями, сопровождающими наличие шпоры. Для получения эффекта на пятку накладывают марлю или небольшой кусочек хлопчатобумажной ткани, предварительно смоченной с желчи. Сверху компресс накрывают вощеной бумагой, приматывают бинтом и надевают теплый шерстяной носок. Продолжительность воздействия такого компресса – одни сутки. После снятия нужно протереть пятку спиртом. Курс терапии может продолжаться до одного месяца.

Народный рецепт с уксусом и яйцом

Для приготовления данного средства потребуется поместить в кружку одно куриное яйцо и залить его уксусной эссенцией (70%), чтобы жидкость полностью покрыла продукт. Через 3 дня скорлупа должна раствориться – ее нужно разорвать и выбросить, а содержимое яйца смешать с уксусом, в котором оно настаивалось. В полученную смесь вводят 150-200 грамм растопленного сливочного масла и накладывают полученную смесь на марлю для компресса. Ткань прикладывают к пятке на ночь до тех пор, пока или не закончится приготовленная мазь, или не пройдет сама шпора.

Другие быстрые и эффективные методы лечения шпоры

Быстро справиться со шпорой помогут радикальные методики, которые позволяют устранить сам костный нарост.

удаление шпоры лазером

Ударно-волновая терапия

Ударно-волновая терапия – современный метод, позволяющий влиять на само костное образование. Под влиянием волны, кальциевые отложения разрыхляются, активизируются процессы восстановления, в результате чего в 90% случаев происходит выздоровление. Этот метод может быть даже единственным в решении рассматриваемой проблемы, он не дает побочных эффектов, не болезненный и помогает избежать операции.

Лечение лазером

Благодаря воздействию лазерного луча отек становится меньше, боль и воспаление значительно снижаются, одно убрать сам нарост таким методом не получится. Лазерная терапия значительно ускоряет процесс выздоровления и позволяет сохранять полученный эффект длительное время (при условии прохождения курс в 10 ежедневных процедур).

Удаление хирургическим путем

Стоит отметить, что хирургическое лечение используется только в самых запущенных ситуациях, и хотя процедура дает гарантированный результат, сам процесс кропотливый и требует от врача точности и немалых навыков. Процедура подразумевает эндоскопическое или классическое иссечение самого костного нароста, части фасции, а также высвобождение тех нервных окончаний, которые подвергаются компрессии и дают выраженные боли.

К какому врачу обратиться за диагностикой заболевания?

Если появилась болезненная симптоматика, намекающая на развитие пяточной шпоры, в первую очередь необходимо обратиться к хирургу. Квалифицированный специалист проведет осмотр, направит на рентгенографию и поставит четкий диагноз. В рамках терапии недуга могут быть привлечены прочие специалисты, особенно если пяточная шпора стала следствием более сложного недуга.


Отзывы

Алина: Из-за постоянной ходьбы на неудобных каблуках получила вот такую проблему. Было настолько больно, что наступить на ногу нельзя было. Посетила ударно-волновую терапию, чтобы быстро избавиться от шпоры, и мне помогло.

Аня: У моего мужа была шпора, боли сильные очень. Лечились консервативным методом, делали массаж и упражнения и постепенно ситуация нормализовалась.

Илья: Меня сразу отправили на операцию. Мало приятного, конечно, но результат того стоит.

Оставить комментарий:

Вверх